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姜師傅的運動人生

2017-03-02 08:37:39來源:用戶投稿作者:鐵路乘客

“小伙子,你也過來跑兩圈!碑(dāng)筆者見到姜師傅時,他正在進(jìn)行每天例行的跑步鍛煉,剛毅的眼神、矯健的身姿、中氣十足的話語讓人很難想到他已經(jīng)有53歲了。姜師傅名叫姜華,現(xiàn)任職于達(dá)州電務(wù)段質(zhì)檢科。在鐵路工作了30多年的姜師傅不僅在工作上取得了不錯的成績,而且是達(dá)州電務(wù)段人人皆知的“運動達(dá)人”。姜師傅熱愛運動,從開始堅持鍛煉至今,已有20余年。

“其實剛?cè)肼返臅r候,我?guī)缀跏遣粫鲃尤ュ憻捝眢w的。”姜師傅回憶道。

30多年前,剛參加工作的姜師傅對運動完全沒有現(xiàn)在的熱情,和大多數(shù)鐵路工作者一樣,他一心撲在了事業(yè)上。隨著業(yè)務(wù)的精進(jìn),他接任了達(dá)州信號工區(qū)工長一職。達(dá)州站是四川省第二大火車站,是川、陜、渝、鄂四省市重要的交通樞紐。達(dá)州信號工區(qū)所管轄的設(shè)備數(shù)量多、站線長、維修難,初任工長的姜師傅面臨巨大的挑戰(zhàn)。對事業(yè)的熱愛讓他分身乏術(shù),潮水般的作業(yè)任務(wù)讓當(dāng)時身處亞健康狀態(tài)的姜師傅漸漸感到力不從心。由于長期處于疲勞狀態(tài),姜師傅的工作質(zhì)量越發(fā)低下,他不得不停下腳步來思考將來的路到底該怎么走。

高效完成作業(yè)任務(wù)需要清醒的頭腦,而清醒的頭腦需要充沛的精力和強健的體魄。意識到了這一點,姜師傅決定開始鍛煉。說干就干,從那時起,他每天下班后堅持跑步,從最初的每天一公里到每天兩公里,再到后來的每天五公里,他的身體素質(zhì)越來越好,工作時頭腦清醒、干勁十足。

從被動接納到主動挑戰(zhàn),對運動態(tài)度的轉(zhuǎn)變讓姜師傅樂在其中,并因此結(jié)識了一群志同道合的朋友,所涉及的項目也從單純的跑步延伸到了羽毛球、登山等運動項目。

跑步和登山磨煉意志、考驗?zāi)土,講究一個有始有終、堅持到底,而羽毛球鍛煉靈敏度和專注力,力貫準(zhǔn)點、眼觀足動。因為長期跑步有了好的體力基礎(chǔ),姜師傅在羽毛球項目上也漸入佳境。

2010年,在朋友的鼓勵下,姜師傅應(yīng)邀參加了達(dá)州市舉辦的羽毛球中年組比賽。同期參加比賽的有20來人,來自社會各界。賽前他了解到參賽人員中有以往比賽的冠軍、亞軍,有達(dá)州市羽毛球協(xié)會的會員,甚至還有體校在職的老師。這讓因為業(yè)余興趣而打羽毛球的姜師傅備感壓力!皥猿皱憻捠菫榱瞬粩喑阶约骸,秉承著這一想法,姜師傅甩掉了思想包袱,在比賽中沉心靜氣、閃展騰挪、揮灑自如,憑著扎實的基本功和過硬的體能,過關(guān)斬將,最終竟獲得了第一名。

那次比賽的勝利讓姜師傅信心倍增,并投入了更多的休息時間在羽毛球上。2010年至今,他成為了羽毛球賽場上的常勝將軍。

2014年,達(dá)州市舉辦了環(huán)蓮花湖賽跑,跑道全長13公里,參與總?cè)藬?shù)多達(dá)4000余人,都是健身愛好者。年過半百的姜師傅信心滿滿地報名參加了中年組比賽。常年跑步讓他在跑道上氣定神閑、如魚得水,以領(lǐng)先第二名一公里的好成績勇奪冠軍。

“健康的身體是干好工作的必要條件!币赃\動來促進(jìn)工作,以工作來回報運動。姜師傅依靠著自己的秘訣在工作上一路奮勇向前,于2009年和2010年先后榮獲成都鐵路局先進(jìn)生產(chǎn)者稱號,2010年被成都局評為勞模,2014年獲得火車頭獎?wù),并多次獲得段先進(jìn)生產(chǎn)者稱號。

“我現(xiàn)在每天不鍛煉一下身體就不舒服,之前經(jīng)常帶工區(qū)的小伙子一起跑步、登山,現(xiàn)在的年輕人,一天下了班就坐到電腦前,這樣要不得。小伙子,來跟我一起跑跑,看咱們誰快1姜師傅說。

本文圖片由張術(shù)提供

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