馮宏來

在舊式私塾中，古詩、珠算、書法，都屬選修課程。就古詩而言，偶爾開課開講，不求死記硬背。當(dāng)年，選修的古詩范本是 《千家詩》和 《唐詩三百首》。

《千家詩》是南宋詩人劉克莊編選的一本古詩集，全書涵蓋了天文、地理等14個方面，錄有唐宋律詩和絕句226首，作者多達(dá)百位有余，隸屬詩歌基礎(chǔ)教材； 《唐詩三百首》由清代詩人孫洙選編，全書共選唐詩310首，其中杜甫、李白、王維、李商隱等詩家的傳世力作入選最多。真可謂影響極大，流傳甚廣，膾炙人口，雅俗共賞。對我們這些老塾生來說，由于較早地接受了唐詩古風(fēng)，真乃潛移默化，入神傳情，立言勵志，獲益終生。

在我國的古典詩歌中，從格律上區(qū)分，計(jì)有古體詩和近體詩兩類。古體詩源于唐代之前，故稱古風(fēng)，不計(jì)句式、句數(shù)、對偶、擷韻。而唐代興起的近體詩，均有極其嚴(yán)格的格律，故又有格律詩之稱。近體詩分五言、七言兩種，簡稱五絕、五律和七絕、七律。其中，絕句四句，不求對仗，務(wù)求擷韻，言簡意揚(yáng)。律詩均為八句，在句式、句數(shù)、平仄、擷韻和對仗等方面均有嚴(yán)格要求。此外，在八句律詩中，又有首聯(lián)、頷聯(lián)、頸聯(lián)和尾聯(lián)之分，而中間兩聯(lián)則必講對仗。凡十句以上者皆呈排律，在格律等方面另有要求。據(jù)筆者所感，唐代是我國的詩之盛世，宋詩雖殊于唐，而善學(xué)唐者又莫過于宋；唐詩以情以韻取勝而渾厚，且美在情辭；宋詩以意取勝而精能，且美在氣骨。前者如芍藥海棠而?華繁采，后者似寒梅秋菊幽韻冷香。不過，確切地說，近體詩是一種“削足適履”的藝術(shù)， “足”泛指詩的內(nèi)容，“履”泛指詩的格律。當(dāng)然， “足”與 “履”完全合適絕非就是好詩，但完全不合適者也就不能稱其為律詩了。唐、宋、元、明、清各代，詩人薈萃，流派紛呈，知人論世，不拘一格。在長達(dá)半個多世紀(jì)的日子里，作為舊式私塾的一屆老塾生，我不僅從未間斷對唐詩和古風(fēng)的鉆研，而且還在大眾文藝等多家出版社出版了三本詩集，拙作多達(dá)五百余首，當(dāng)時《北京晚報(bào)》和 《人民鐵道》報(bào) 《汽笛》副刊均有報(bào)道。誠然，由于律詩對格律要求過于嚴(yán)謹(jǐn)，筆者又稟賦欠佳，書中約略規(guī)范可稱為 “律詩”者則少得可憐，只能泛稱古風(fēng)詩而已。

不過，以詩勵志一直是我的座右銘。20年前，筆者曾在《汽笛》副刊發(fā)表過 《詩緣與勵志》 《五朝詩人三百家》和 《人生似演戲》等詩稿，讀者感言尚可。最近，筆者曾應(yīng)一家新聞單位之邀赴家鄉(xiāng)參加了一次書友座談會，談及養(yǎng)生話題，我當(dāng)眾朗讀了五首古風(fēng)小詩拙作，即獲書友稱許。廣大書友認(rèn)為，這幾首小詩，不僅適于黃金年華的青年與中年，而且對于年屆花甲和古稀的老者來說，也是大有裨益�，F(xiàn)將這五首先人保健小詩公之于眾，以饗各位讀者。

《五味適度益老年》

近代藥師葛稚川/勸食五味不可偏/酸多傷脾難運(yùn)化/苦多傷肺辨味難/辛多傷肝筋脈緩/咸多傷心煩如煎/甘多傷腎骸枯痿/五味適度益老年

《一上一下重兩頭》

老年健身學(xué)陸游/一上一下重兩頭/梳子一柄隨身帶/祛瘀充氧理不休/晚睡之前先泡腳/疏通筋脈血暢流/神清目明辨方向/足健何愁繞地球

《勸人終生不可貪》

明代醫(yī)家屬高廉/勸人終生不可貪/圖名只得身外物/逐利最終起禍端/貪杯烈酒傷臟腑/好色務(wù)必戕真元/神恬心清廉為本/晚年生活才坦然

《暴嗔容易傷大腦》

唐代郎中孫思邈/勸人進(jìn)食忌煩躁/心平氣和助消化/暴嗔容易傷大腦/中樞神經(jīng)受震動/五臟六腑必失調(diào)/吃好才能睡得好/勿做庸人別自擾

《癡心靜讀心境好》

潛心讀書學(xué)孔圣/樂而忘憂求至靜/一本好書似良藥/啟迪智慧凈心靈/漸入佳境忘寵辱/氣沉丹田意和平/癡心靜讀心境好/人人都成老壽星