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摒棄焦慮 活在當(dāng)下

2015-10-20 21:44:51來(lái)源:用戶(hù)投稿作者:杜浩

現(xiàn)實(shí)社會(huì)的我們每個(gè)人都是焦慮的,沒(méi)有的急切的想得到,得到了還往往不滿(mǎn)足,每個(gè)人都在自己的階層掙扎變得對(duì)生活焦慮不安。但是人和人之間在這一層面上是有所不同的,能控制住焦慮的生活都還基本不錯(cuò),不能控制的人生一團(tuán)糟,很多時(shí)候控制了焦慮也控制了人生。

記得剛畢業(yè)的時(shí)候,我好久是徹夜未眠的,我不知道我將來(lái)究竟要從事一個(gè)什么樣的生工作,而我從事了這工作我又能不能勝任的了它,然而轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)工作了三年,起初工作之余我還時(shí)常焦慮,但經(jīng)歷過(guò)很多焦慮不已的選擇后我得出了教訓(xùn)是:所有的焦慮是無(wú)用的。世上沒(méi)有通過(guò)想象和推測(cè)就可以判斷你未來(lái)的事情,路還得自己一步一個(gè)腳印踏實(shí)的走下去。實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值靠的是實(shí)際行動(dòng),而并非是憑空的思緒。

世上不存在更好的那條路,因?yàn)槟阒皇悄,你自己所選擇的生活方式并非就是別人也認(rèn)同的,所以走好自己當(dāng)下的路才是關(guān)鍵,當(dāng)然我不能說(shuō)有焦慮就是不正常的人,應(yīng)該允許焦慮存在,并明確焦慮在生活中是無(wú)用的。只會(huì)增加煩惱,選擇自己認(rèn)為合適的路,把沿路的坎坷,荊棘都當(dāng)作美景當(dāng)作順境一直走下去。最后只求一個(gè)心安理得僅此而已。

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